乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计调查，乳腺癌的发病率占恶性肿瘤总比的的7-10%，乳腺癌的发病率仅次于子宫癌，乳腺癌的发病一般是在40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高，一般多与遗传有关。仅约1-2%的乳腺患者是男性，余为女性。

        乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌男性较为罕见。乳腺癌的病因目前尚未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的人群容易患乳腺癌。那么怎样降低患乳腺癌的风险？

      降低患乳腺癌的风险有以下几点：  

      1. 平衡好膳食，控制好体重，适度的锻炼，养成良好的生活习惯是可以降低患乳腺癌的风险。

      2. 如果有患乳腺癌的家族史，在生病的时候对药物进行合适的选择也可以降低患乳腺癌的风险。

      3. 预防性外科手术：如果您有乳腺癌遗传家族史，可以选择做乳腺癌基因突变相关的基因检测，若结果显示相关基因突变则可以考虑通过外科手术来降低患乳腺癌的风险。  

      4. 对于患乳腺癌高危人群，药品他莫昔芬和雷洛昔芬已经被证明可以降低风险，抑制剂和膳食补充剂是否能降低患乳腺癌风险目前还在进一步研究当中。